Một nghiên cứu gần đây cho biết rằng số lượng răng còn lại trên hàm răng khi về già có liên quan đến tuổi thọ của chúng ta. Vậy bạn có tò mò số lượng răng ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào? hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Số lượng răng ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn

Kết quả nghiên cứu cho rằng những người trên 70 tuổi có số lượng nhiều hơn hai mươi chiếc răng sẽ sống lâu hơn những người có ít hơn 20 chiếc. Và sức khỏe răng miệng là một trong những dấu hiệu đáng tin cậy để đánh giá sức khỏe của cơ thể chúng ta.

Chỉ số sức khỏe về răng miệng như bệnh nướu răng thường xuyên liên quan đến hàng loạt các vấn đề về sức khỏe nói chung, chẳng hạn như các căn bệnh về tim, đột quỵ, tiểu đường, mất trí nhớ và các vấn đề trong quá trình mang thai. Nhiều căn bệnh về răng miệng có thể phòng ngừa. Vì vậy, việc vệ sinh răng miệng kém, bằng cách chăm sóc tốt sức khỏe răng miệng của chúng ta cơ thể sẽ có được những lợi ích về sức khỏe không ngờ.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Không bao giờ là quá muộn để suy nghĩ về cách chúng ta chăm sóc sức khỏe răng miệng. Bằng cách làm những thay đổi tích cực bây giờ chúng tôi có thể giúp làm giảm sự suy giảm sức khỏe của chúng ta khi già đi.

Thay thế các răng đã mất bằng các loại rang su tham my, để có được hàm răng đều đặn cũng là cách tăng việc hỗ trợ ăn nhai và do đó cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Đánh răng hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có chứa flour cắt giảm khẩu phần ăn đồ ngọt trong các bữa ăn và đến thăm khám răng miệng tại các trung tâm nha khoa, vừa cải thiện sức khỏe răng miệng, vừa giữ gìn vẻ đẹp duyên dáng tự nhiên của chúng ta. Vì một chất lượng cuộc sống ngày càng nâng cao, hãy trân trọng và giữ gì sức khỏe răng miệng mỗi ngày.