Chế độ ăn uống khi niềng răng là một trong những vấn đề bạn cần quan tâm. Vậy niềng răng ăn gì là phù hợp ? Bài viết của chúng tôi về sau khi niềng răng kiêng ăn gì sẽ cung cấp thông tin để bạn biết nên hạn chế ăn gì sau khi niềng răng để kết quả niềng răng được như ý.
Niềng răng ngày nay đã không còn xa lạ. Công nghệ niềng răng là bước tiến của nha khoa để điều chỉnh hàm răng hô, răng lệch lạc của mình để có một hàm răng đẹp và nụ cười xinh tươi.
Sau khi niềng răng ăn gì ?
Sau khi niềng răng, trên răng sẽ được gắn mắc cài thực hiện việc tác động lực để răng dịch chuyển theo ý muốn. Vì trên răng có mắc cài vì vậy bạn nên hạn chế những thức ăn sau:
Những thực phẩm dai như thịt gà, thịt bò khô, mực khô, bánh mỳ…
Những thực phẩm cứng như kẹo cứng, kẹo đậu phộng…
Những thực phẩm phải dùng lực của răng nhiều để cắn vào như bắp, mía cũng dễ ảnh hưởng đến mặc cài, làm bung mắc cài…
Những thức ăn có chứa nhiều đường như soda, kẹo và những thực phẩm có màu hóa học là những tác nhân gây hại cho răng của bạn.
Đường trong những thực phẩm này có thể chuyển hóa thành axit gây hại cho răng và là nguyên nhân gây nên các bệnh răng miệng. Những tác nhân này đã có hại cho răng bình thường, đối với răng đã được niềng lại còn yếu hơn nên những tác nhân này có thể gây nguy hiểm cho răng. Bạn nên hạn chế sử dụng để bảo vệ răng trong suốt quá trình niềng răng.
Sau khi niềng răng cần lưu ý những gì ?
Sau khi niềng răng, răng của bạn yếu hơn răng bình thường vì vậy bạn cần vệ sinh răng miệng thật tốt để bảo vệ răng. Bạn nên dùng loại bàn chải dành riêng cho mắc cài để xuyên qua các khe hở của niềng răng để làm sạch thức ăn.
Khi niềng răng bạn cũng nên vệ sinh răng miệng nhiều lần hơn trong ngày để làm sạch mắc cài hạn chế các mảng bám làm tích tụ vi khuẩn dẫn đến việc sâu răng, hôi miệng. Định kỳ tái khám thường xuyên để kiểm tra niềng răng xem các mắc cài có bị bung ra không.
Vì vậy, bạn nên tái khám đúng hẹn để Bác sĩ kiểm tra và điều chỉnh. Việc khám nha khoa định kỳ còn giúp bạn phát hiện sớm và điều trị kịp thời những bệnh về răng miệng.
Khi niềng răng, bạn cần chú ý hơn khi chơi thể thao. Nếu không may khi chơi thể thao mà gặp tai nạn liên quan đến mặt thì bạn cần phải kiểm tra lại niềng răng xem có sút mắc cài hay không. Nếu có phải đến cơ sở nha khoa để Bác sĩ điều chỉnh lại ngay.
Những chia sẻ của chúng tôi về niềng răng ăn gì trên đây gì hi vọng sẽ giúp bạn có những thông tin bổ ích về những việc nên làm khi niềng răng để có được kết quả tốt.
