Khi răng khôn mọc gây ra không ít phiền toái, những cơn đau nhức âm ỉ bất thường, gây ảnh hưởng đến việc ăn uống và có thể làm thay đổi cuộc sống thường nhật của người bệnh. Để hạn chế những cơn đau đớn không mong muốn thì việc mọc răng khôn nên ăn gì là điều cần quan tâm.
Vậy mọc răng khôn nên ăn gì để bớt đau và nên làm gì nếu răng khôn mọc ngầm?
Mọc răng khôn nên ăn gì?
Đa số các trường hợp mọc răng khôn đầu gây đau đớn cho người mọc. Không những thế, cơn đau còn có thể kéo dài và lặp lại nhiều lần. Trước khi răng nhú, người bệnh thường thấy đau âm ỉ trong xương, nướu đội sưng giống như triệu chứng bạn đang gặp phải. đến khi răng nhú khỏi lợi thì cơn đau càng tăng nặng, gây cứng hàm nên không thể há miệng được như bình thường. Do đó việc ăn thức ăn không phù hợp cũng có thể khiến cơn đau nhức nặng hơn. Vậy mọc răng khôn nên ăn gì để giảm đau buốt?
Mọc răng khôn nên ăn gì là băn khoăn của nhiều người. Khi răng khôn mọc, gây đau, bạn nên lưu ý ăn những thực phẩm mềm, lỏng dễ nuốt và dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa..v..v. Nên chọn các loại rau có tính mát để hạ nhiệt vì khi mọc răng, nhiệt độ cơ thể tăng lên đôi chút, có thể bị sốt nhẹ. Bạn cũng nên uống sữa để bổ sung chất và năng lượng vì trong sữa có nhiều chất hơn lại dễ dùng, vừa giải khát được. Nhưng nhớ là sau khi uống sữa nên tráng miệng lại bằng nước. Bạn cũng nên uống thêm các loại nước ép, sinh tố từ các loại hoa quả có tính mát sẽ giúp bạn hạ nhiệt hiệu quả.
Đau răng khôn nên kiêng gì?
Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung thì bạn không nên ăn những thức ăn sau để tránh làm tình trạng đau răng thêm nghiêm trọng. Đó là những món ăn được chế biến có vị cay, chua,nóng,..các thức ăn có thể gây phù nề như xôi, thịt gà,..và không nên uống thức uống có cồn, gas, caffein
Với cơn đau nhẹ, bạn nên cố gắng ăn uống bình thường để tập cử động hàm và để cơ thể vấn có đủ năng lượng làm việc, không nên kiêng khem nhiều đồ ăn. Vì căn bản việc kiêng cữ khi mọc răng khác với khi nhổ răng. Chủ yếu tránh thực phẩm cứng có thể gây đau phần nướu sưng và gây mỏi hàm khi ăn nhai.
Trường hợp đau kéo dài hơn, bạn nên đi khám để phát hiện những bất thường và được bác sỹ hỗ trợ giảm đau. Với hầu hết các trường hợp răng khôn mọc lệch và mọc ngầm, bác sỹ đều khuyên nên nhổ để phòng ngừa các nguy cơ bệnh lý và ảnh hưởng đến xương hàm cũng như sức khỏe của các răng khác về sau.
Nếu còn băn khoăn về vấn đề mọc răng khôn nên ăn gì, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và thăm khám miễn phí.
