Việc đánh răng là việc làm thường xuyên mỗi ngày của tất cả mọi người tuy nhiên không phải ai tự tin là mình đánh răng đúng cách. Đánh răng không đúng cách sẽ dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng như thức ăn thừa còn dính trên răng gây ra mảng bám làm ố vàng răng lâu dần dẫn đến sâu răng, viêm nha chu ? Chúng tôi sẽ trình bày những sai lầm đánh răng khiến răng ố vàng để bạn biết cách phòng trừ.
Sai lầm đánh răng khiến răng ố vàng
Sai lầm đánh răng khiến răng ố vàng
Những sai lầm khi đánh răng sau đây có thể khiến răng bạn bị ố vàng:
Chải răng quá nhanh và mạnh
Việc đánh răng qua loa, nhanh sẽ không thể làm sạch hết các vụn bẩn thức ăn bám chắc trên bề mặt răng miệng và ở các kẽ răng. Những mảng thức ăn thừa này sẽ hình thành mảng bám và tạo thành vôi răng. Vôi răng là một trong những nguyên nhân khiến răng bị ố vàng.
Nếu bạn chải răng quá nhanh và mạnh còn có thể gây nên những tổn thương cho răng, làm mòn men răng và làm ảnh hưởng tới nướu gây ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng.
Chải răng theo chiều ngang
Các chuyên gia đã khuyến cáo là bạn không nên chải răng theo chiều ngang vì ngoài tác hại làm mòn men răng nhanh chóng. Bạn nên chải răng theo chiều ngang sẽ không làm sạch được các vụn thức ăn dính trên kẽ răng, tạo điều kiện hình thành mảng bám và làm răng bị ố vàng, nhiễm màu.
Quy trình đánh răng đúng cách
Chải răng bằng nước lạnh
Thành phần fluor trong kem đánh răng chỉ phát huy tác dụng tối đa ở nhiệt độ 37*C vì vậy mà việc chải răng bằng nước lạnh dường như không có tác dụng. Đó cũng là lý do khiến răng sẽ bị ố vàng.
Sử dụng bàn chải không phù hợp
Bạn lựa chọn những chiếc bàn chải không phù hợp cũng khiến việc đánh răng không làm sạch các mảng bám trong kẽ răng và gây nên vàng ố răng.
Không vệ sinh lưỡi
Sau khi đánh răng, nếu bạn không vệ sinh lưỡi thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, tấn công vào cấu trúc răng sẽ gây nên bệnh lý cho răng miệng và tất cả bệnh lý răng miệng đều có triệu chứng làm răng ố vàng, xuống sắc.
Không vệ sinh bàn chải răng sau đánh răng
Nếu sau khi đánh răng mà bạn không vệ sinh bàn chải thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn quay trở lại tấn công răng và làm răng ố vàng
Không súc miệng mỗi khi chải răng xong
Việc chải răng không thể làm sạch được tổng thể khoang miệng vì thế bạn cần phải kết hợp với việc súc miệng bằng nước muối hoặc bằng dung dịch nước súc miệng.
Sai lầm đánh răng khiến răng ố vàng
Trên đây là sai lầm đánh răng khiến răng ố vàng bạn nên biết và phòng ngừa. Cái răng cái tóc là góc con người, bạn nên tìm hiểu để chăm sóc răng miệng thật tốt để nụ cười luôn xinh tươi.
